16.09.2019

Tällä kertaa Liikettä Botanialla on suunnattu senioreille. Liiketyöpaja järjestetään subtropiikin lämmössä!

Botanian liikkeelliset tunnit ovat kehoa ja mieltä avaavia
harjoituksia, jotka tuovat lisää virtaa arjen keskelle. Tuntien sisältö on vaihteleva yhdistelmä mm. joogan, asahin ja gagan tekniikoista vaikutteita saaneita harjoitteita, joiden myötä tavoitellaan niin hikeä kuin rentoutumistakin. Tunnit soveltuvat kaiken tasoisille liikkujille, mukaan tarvitset vain asianmukaiset vaatteet ja kengät. Ohjaajana toimii joensuulainen tanssija ja kehotyöläinen Petra Kauppila.

Workshopeihin pääset osallistumaan Botanian kertamaksulla 25 / 20 € tai Botania-kortilla.

Liikettä Botanialla -workshopit mahdollistaa Taiteen edistämiskeskus, Pohjois-Karjalan toimialue.


Tilaa Botanian uutiskirje